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腰间盘突出要注意什么

来源:北京安达医院时间:2019-08-08浏览:

  腰间盘突出,大家对这种病一定不感到陌生,也许你身边的亲朋好友就患有腰间盘突出,腰间盘突出表现为腰腿放射性的疼痛,腰间盘突出是在腰椎盘退变的基础上主要是外伤的诱发因素。值得大家庆幸的是,北京安达医院就成功救治过众多的腰间盘突出患者,该院配置齐全、设备先进、多位专家坐诊为患者提供有保障的手术;环境优雅,舒适整洁为患者提供良好的就医环境。

  北京安达医院多年专研腰间盘突出的资深专家就向患有腰间盘突出的患者提出以下两个注意事项:

  1. 患者应该躺睡硬木床板,这样可以减少腰间盘的承受压力;注意腰间的保暖措施,不可让腰部受冷,更防止长期受冷;身体锻炼,减轻弯腰幅度;

  2. 饮食上,多进食写含钙食物,例如牛奶,豆制品等,这样可以补充体内的钙物质,但切记不能食用饮用过冷物品;

  对于我们未患有腰间盘突出的读者,我们都知道大部分的疾病来源都和生活习惯息息相关。因此,我们也要从生活习惯来进行很好的预防,减少使用高脂肪的食物,防止过胖;工作中注意劳逸结合,注意正确的坐姿。

  “身体是革命的本钱”, 北京安达医院就帮助很多腰间盘突出患者告别了多年的疾病困扰。因此,患有腰间盘突出的患者在时间允许的情况下,还是要去北京安达医院进行诊治,给自己身体一个交代,给自己健康一份保障。

  咨询热线:010-81795615 010-81726626

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