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沙尘暴后眼睛痒？警惕过敏性结膜炎
漫天黄沙过后眼睛痒？可能是过敏性结膜炎！专家提醒：出现眼红、分泌物增多别揉眼，及时就医+护目镜防护是关键，三步自检法助你远离"沙尘眼"困扰。
2025-05-19
眼睑抽搐别忽视！身体在发出的5个警告
眼睑抽搐，俗称"眼皮跳"，是一种常见的眼部肌肉不自主收缩现象。多数情况下，它表现为上眼睑或下眼睑短暂、轻微的跳动，持续时间从几秒到几分钟不等。
2025-04-28
护眼秘籍：全方位解锁眼疲劳缓解之道
在当今这个信息飞速发展的时代，人们的眼睛承受着前所未有的压力。长时间注视电脑屏幕、手机屏幕，阅读书籍资料等，都极易导致眼疲劳。那么，究竟该如何有效地缓解眼疲劳呢？
2025-04-11
远离眼疲劳！春天护眼的五大实用技巧
阳光是眼睛的天然营养剂——每天2小时户外活动刺激多巴胺分泌，动态视觉训练睫状肌。遵循20-20-20用眼法则，搭配胡萝卜菠菜深海鱼饮食，用晶体操远眺近看交替训练。
2025-03-24
