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中医教你如何养肝护发
情绪郁结导致肝血难以上行养发，长期肝郁化热加剧脱发危机。每日按揉太冲、章门疏肝理气，坚持八段锦活络气机，早睡少熬夜——养肝即养发，从调心开始。
2025-03-28
黄芪是个宝，这6大用处很突出，你知道几种？
黄芪可增强免疫力、改善困倦、治胃炎、保护心血管、降血糖、祛痰湿。但过量会头晕心烦，肾阴虚湿热、肺结核、经期及孕期女性慎用。
2025-03-14
脾胃好，是健康的根本，气血足，是生命的源泉，请用好这个名方
八珍汤由四物汤和四君子汤组成，能健脾养胃、补血活血、美容养颜、增强免疫力。适用于脾胃虚弱、气血不足者，但孕妇、哺乳期妇女、小儿慎用。服用前需咨询中医，结合良好生活习惯效果更佳。
2025-02-28
中医养眼有妙招 中医教你5种保护眼睛的好方法
随着电子产品兴起，在平时工作和生活中已经离不开手机和电脑。长时间玩手机或电脑的话可引起眼睛疲劳，增加近视度数，导致眼睛干涩等，不妨试试这几个中医方法来保护眼睛。
2025-02-14
