北京安达医院欢迎您！ 医院正常营业中
眼睑抽搐别忽视！身体在发出的5个警告
眼睑抽搐，俗称"眼皮跳"，是一种常见的眼部肌肉不自主收缩现象。多数情况下，它表现为上眼睑或下眼睑短暂、轻微的跳动，持续时间从几秒到几分钟不等。
2025-04-28
护眼秘籍：全方位解锁眼疲劳缓解之道
在当今这个信息飞速发展的时代，人们的眼睛承受着前所未有的压力。长时间注视电脑屏幕、手机屏幕，阅读书籍资料等，都极易导致眼疲劳。那么，究竟该如何有效地缓解眼疲劳呢？
2025-04-11
远离眼疲劳！春天护眼的五大实用技巧
阳光是眼睛的天然营养剂——每天2小时户外活动刺激多巴胺分泌，动态视觉训练睫状肌。遵循20-20-20用眼法则，搭配胡萝卜菠菜深海鱼饮食，用晶体操远眺近看交替训练。
2025-03-24
高度近视会遗传么？
高度近视有遗传倾向，但非唯一因素，环境也关键。父母高度近视子女近视概率高，但可通过良好用眼习惯和户外活动降低风险。有家族史的家庭应更关注孩子用眼健康。
2025-02-19
