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家里老年人用药，要安全用药，应注意什么？
老年人用药需格外谨慎，随着年龄增长，身体机能下降，药物吸收、代谢和排泄能力减弱，易出现用药问题。家属可通过分药盒、设置提醒、监测指标等方式，帮助老人安全用药，提高用药依从性。
2025-07-02
中老年人经常耳背，听不清，常吃这三样或能帮助恢复，耳朵更灵敏
听力下降是一个复杂的过程，它涉及多种因素。在中老年人中，最常见的原因之一是与年龄相关的听力损失，医学上称为老年性耳聋。
2025-06-27
这9种“疾病”只是老了，不是病了，提醒家里老人
"岁月带走的只是青春的容颜，留下的却是生命的智慧。这9种看似疾病的症状，实则是时光馈赠的自然印记——骨质疏松、老花眼、关节僵硬...无需过度治疗，科学养护才是关键。放下焦虑，与父母一起优雅拥抱银发年华。"
2025-06-23
想要健康长寿，为什么建议老人多做些家务？看完你就懂了
家务是全方位的身心锻炼，既灵活手脚又愉悦心情。饭后收拾堪比百步走，消化吸收两不误。忙碌中取悦自己，整洁中收获健康，长寿的秘诀就藏在这些日常琐事里。
2025-06-18
