肚脐眼是比较特殊的部位，有的人平时会密切留意肚脐眼卫生状况，因为肚脐眼形状奇特，在腹部呈现小的凹陷，容易藏纳污垢，可以清洁但应该掌握方法，不要因为清洁错误而对健康构成威胁。有的人说肚脐眼里面的污垢不能清理，否则会威胁健康，是真的吗？

肚脐眼是胎儿出生后脐带脱落所留下的疤痕，从中医角度来看，该部位是重要穴位，被称为神阙穴，呈现小的突出或者凹陷，大部分人的肚脐眼是小的凹陷状态，呈现凹陷后许多污垢就容易累积。

由于该部位比较柔弱，日常护理要掌握方法，有的人清洁不当，经常用手去抠肚脐眼，会出现不适感，但是漏气、进风、烂肠子这种情况很少见，不用担心，只要科学保护自己的肚脐眼，不会遭遇这些不良后果。

如何去除肚脐眼的污垢？

想要去除肚脐眼里面的污垢，正确方法是不要直接用手指去抠。有的人在洗澡过程中用手去抠肚脐眼，可能锋利指甲会划伤局部皮肤，刺激粘膜，加上人的双手有许多细菌，微生物，会让脆弱粘膜受损而病菌入侵，后续有引发疾病的可能。

因此，要先用精油或者温水湿润，湿润一段时间里面污垢变软，后续去清理会发现快捷方便许多。污垢软化后不能直接用手去接触，正确做法是用干净棉签轻轻擦拭，可以去除里面污垢，这是保持干净卫生的方法。

如何保护肚脐眼？

1、保暖到位

到了寒冷秋冬季节根据天气变化增减衣物，气温下降穿上保暖的厚衣服，可以避免寒气入侵。

当然，在夏季室内降温要开空调，应该把空调温度调节好，不要一下子温度降太低，在睡觉过程中腹部要盖上被子，因为该部位会在受凉后出现不良症状，有的人忽略肚脐眼附近就是人的消化系统，还靠近许多的脏器，长时间的受凉受冻，后续会出现腹部的不适感，从而影响正常生活。

2、不要用力揉搓

在洗澡过程中肚脐眼周围皮肤不要用力揉搓，许多人存在错误清洁方式，觉得身上每个部位都要清洁干净，殊不知有的重要部位清洁错误会带来影响。

特别是肚脐眼周围的皮肤，相对稚嫩脆弱，总是很用力去揉搓，在搓洗身体的过程中有时会有黑泥，污垢产生，但搓洗太用力，很快局部皮肤泛红，还会出现刺痛的感觉，一旦伤害到肚脐眼，后续会出现其他不良症状，因此不能太过用力搓洗。

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