蛀牙拔了之后多久可以补牙，取决于多种因素，包括蛀牙的严重程度、个人体质以及拔牙的难度等。

一般而言，拔牙后局部形成血凝块，并且血凝块基本稳定不再脱落，大约需要24小时。因此，从时间上来看，拔牙后最短可以在24小时后进行补牙。然而，这个时间点主要适用于那些拔牙过程中对局部没有明显创伤，且后期护理措施正确的情况。

如果拔牙过程复杂，导致局部损伤较大，或者有面部肿胀、张口受限等症状，可能需要等待更长的时间，大约7天到10天左右，才能进行补牙。此外，拔牙后会遗留创面，凝血块形成新鲜肉芽的时间通常在一周到两周左右，这也是影响补牙时间的一个因素。

然而，如果考虑的是镶牙这种补牙方式，即补一颗完整的牙齿，那么通常需要等待的时间会更长。在拔牙后，局部的伤口需要完全愈合，牙槽骨的情况也需要稳定，这通常需要大约三个月的时间。

总的来说，蛀牙拔了之后多久可以补牙，需要根据具体情况来判断。建议在拔牙后咨询牙医，根据个人的口腔状况和恢复情况来确定最佳的补牙时间。同时，保持口腔卫生，遵循牙医的建议进行后续护理，也是促进口腔恢复的重要因素。

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