反复咬同一个地方，容易造成口腔溃疡，还可能导致口腔黏膜组织增生，甚至有可能引发瘢痕、糜烂等。

为什么吃饭时会总咬到腮帮子呢?

有的朋友总以为是自己脸上长肉了，才会反复咬到腮帮子，也有的朋友以为就像俗话常说的那样“馋肉了”。

其实真相是：

01、咬合关系不好或牙齿形态问题

正常情况下，上颌牙齿应该覆盖在下颌牙齿的外侧，但是当出现“地包天”或者后牙错位不齐的情况时，牙尖过于锐利，则容易咬到腮帮的黏膜。

也有的人上颌智齿存在颊向向外生长的情况，也会经常刮伤颊黏膜或咬到腮帮子，使该处反复出现创伤性溃疡从而引起疼痛。

解决办法：

正畸是改善咬合关系的有效办法之一，将牙齿排齐之后，能大大降低咬到腮帮子的几率。此外，不良智齿应该尽早拔除，否则不仅会伤到腮帮子，还会顶坏邻牙，得不偿失。

02、牙齿硬组织出现疾患

如果牙齿，尤其是后牙患有龋坏、牙齿缺损面积较大，出现锐利牙尖、残冠、残根等情况时，就有可能导致吃东西时常常咬到腮帮子。

解决办法：

小洞不补大洞吃苦!

当发现龋齿时，应尽早到专业的口腔医院进行补牙治疗，避免导致更严重的牙周疾病。

03、未及时镶牙或假牙不合适

牙齿掉了之后，如果长期不镶牙，腮帮子则会失去牙齿的支撑作用向内凹陷。镶上假牙后，佩戴过程中也有可能会出现咬腮帮子的适应症。

如果牙齿缺失过多，佩戴了不良修复体或者假牙覆盖面过小，也会出现咬合紊乱、咬腮帮的情况。

解决办法：

可以将不合适的假牙进行调磨处理，严重者可进行重新排牙。相比假牙，种植牙坚固耐用、舒适美观，有条件者可以选择种植牙，从而避免出现假牙带来的一系列问题。

04、不良咀嚼习惯或夜间磨牙

有些人喜欢偏侧咀嚼，时间久了就会导致一侧腮帮子的肌肉变发达，容易在吃东西时经常咬到腮帮子。

夜磨牙或夜间紧咬牙时，也会导致牙齿变锐利，咬伤腮帮子。

解决办法：

纠正侧咀嚼的坏习惯，有意识地用两侧牙齿交替吃东西。如果有夜间磨牙的习惯，建议适当减压、放松心情，或者佩戴软性颌垫，减轻磨牙带来的危害。

造成吃饭时经常咬到腮帮子的原因，除了牙齿问题外，也有可能是和心理因素或身体的其他部位有关。

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