突然的天旋地转、站立不稳、恶心呕吐，这些令人痛苦的头晕症状你是否经历过？据统计，有近30%的人在一生中至少会经历一次中度至重度头晕，尤其是老年群体，10%-30%的人为此困扰不已。这不仅影响生活质量，还可能导致行动受限、摔倒风险。

什么是耳石症？

耳石症是由于内耳中的耳石脱落，误入内耳前庭系统其他位置而引发的一种眩晕疾病。简单来说，耳石就像一个“导航仪”，当它跑错位置，大脑收到的位置信号就会混乱，导致头晕的感觉。患耳石症时，患者常在特定的头部运动后突然感到天旋地转，持续时间从几秒到几十秒不等。比如起床、低头、抬头、翻身等动作都可能成为“触发点”。除了眩晕，有些人还会伴随恶心、呕吐，甚至感到头重脚轻或走路不稳。这种症状虽多为短暂发作，但若不及时治疗，严重者可能持续数月甚至数年，严重影响生活质量。

耳石症为何高发？

耳石症的确切病因尚不完全明确，但部分患者的发病可能与以下因素有关：

1.头部外伤：外伤可能导致耳石脱落，引发眩晕。

2.耳部疾病：如中耳炎、内耳感染等，可能改变耳石的正常位置。

3.生活习惯：长期单一姿势睡眠或长期卧床也会增加风险。

4.生理因素：50岁左右的女性是高发群体，尤其是更年期后。这主要与雌激素水平下降、骨质代谢变化有关。

5.其他疾病：偏头痛、糖尿病等全身性疾病也可能成为诱因。

如何诊断耳石症？

耳石症的诊断依赖于患者的病史和特定检查。医生通常会通过“变位试验”（如Dix-Hallpike试验）观察眼球震颤，这种非侵入性检查是诊断耳石症的“金标准”。

耳石症的治疗方式

耳石症虽然是一种可以自愈的疾病，但等待自愈可能需要数月甚至更长时间，期间对患者的日常生活会带来巨大干扰。幸运的是，耳石症的治疗效果良好，尤其是通过手法复位治疗：

1.手法复位：医生通过特定的头部位置操作，将脱落的耳石引导回原位。成功率可高达90%以上，复发率低。

2.药物辅助：对于症状严重的患者，可适当使用止吐药或镇静药缓解症状。

3.手术治疗：极少数情况下，如果复位治疗无效且症状顽固，可考虑手术解决问题。

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